• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

빵순이라..ㅠㅠ

다신등급

핫해지자

  • 2015.07.01 13:46
  • 222
  • 10

잘참다가 빵만보면 나도모르게 맛이라두 보자하고 먹게되는데 양은 그렇게 많이 안먹는데
빵이라면 환장을해서....
빵.... 지방과 탄수화물이 많자나요 과하지만 않으면 살빼는데 지장이 없을거라 생각했는데/...
쌓이는 옆구리는 밀가루 음식과 술때문이라구 다니는요가학원에 선생님께서 그러시더군요....
진짜그런가요??ㅠㅠ 근데 아예 안먹고는 못살겠어요..

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    Daimyoucan 2015.07.04 01:56

    식단좀알려주세요 ㅠㅠ 도저히운동일주일에5회해도 ㅜㅜ 전혀 미동이없네요 ㅠㅠ 오히려폭식해서 2킬로가더늘었네요 너무 우울합니다 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    핫해지자 2015.07.02 08:37

    자!!이제 -1.3kg빠샤 열씸히 노력해서 확줄여야겟어요... ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쭉쭉빠져다오 2015.07.02 08:26

    핫해지자 전예전에 시장에파는기름쩌는도넛츠한자리에서6개씩먹었어요 간식으로ㅋ
    지금은 한달에한두번만먹어요
    운동한거아까워서 두개만ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    핫해지자 2015.07.02 08:23

    자!!이제 -1.3kg빠샤 그렇게 되나요..ㅋㅋㅋ차라리 먹고 운동하자그럴거같은 느낌에...ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쭉쭉빠져다오 2015.07.02 08:12

    항개먹고 운동쎄게!!
    그러다보면 운동한게아까워서참아지는ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    핫해지자 2015.07.01 18:18

    천천히 건강하게 ㅠㅠ 그래봐야겠어요.... 호밀빵이 어디예요ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    천천히 건강하게 2015.07.01 17:52

    저도 빵순이고 밀가루땜에 다이어트 실패를 거듭하는 사람인데요, 저는 오래는 못끊겠고 30일은 끊어봤어요. 근데 안끊으면 확실해 복부지방률이 절대 안 줄어요. 밀가루 먹고 싶으면 통밀빵이나 호밀빵으로 조금씩 드세요. 하아.. 밀가루... 튀김... 핵맛존맛이죠ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    핫해지자 2015.07.01 17:29

    ㅠㅠ 저는 첫날바로 실패해서....ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    날씬이고파* 2015.07.01 17:21

    저두 빵순이요 ㅎㅎ
    지난 1월에 다욧하면서 밀가루는 먹어도 빵만 먹지말자 였어요...남편이 빵을 사오면 냄새만 킁킁하고 냉동실에 넣었어요....한달만요 ㅋㅋ
    조금씩 가간을 늘리는것도 괜찮을꺼 같아요 ㅎㅎ
    한달후에.........먹었다는....다~아는그맛요😄

    답글
    |
    입력
  • 다신
    까망천사 2015.07.01 14:06

    맞아요. 끊으실수 있어요. 저도 빵순인데 24일차예요. 60일 끊기도전중 이예요. 처음이 어렵지 지금은 참을 만해요.

    답글
    |
    입력
이전글

인바디는 어디서 측정하세요?

2015.07.01 조회수 : 196
다음글

오늘 점심!두부 유부초밥!ㅎㅎ

2015.07.01 조회수 : 285
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기