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곤약다이어트
난55kg된다
- 2015.10.01 20:56
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곤약다이어트 해보신분 계신가요?
어떤 방법으로 하시나요? 살은 빠지셨나요?
실곤약사고 냉면육수 사서 저녁에 해봤는데요, 맛은 괜찮은데, 몸무게는 먹기 전후가 1키로 차이 나네요~김치랑 같이 먹기는 했지만, 정말 다이어트 될까요?왜그럴까요?뭐가 문제 일까요?
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아 그렇군요~먹고 바로 재서 그런거구나~감사합니다. 고민해결 됐어요~^^
저는 밥에 섞어먹고 콩국수만들어 먹구 이래저래 곤약 다이어트는 아니지만 도움 많이 받았어요. 먹고 바로 재면 무게가 당연히 늘어나지만 기간 두고 보면 무게가 서서히 줄어요..전 4개월간 12키로 빠졌어요. 운동 병행했구요..
밥먹고 바로 재시면 몸무게차이나지요~ 물만마셔두 차이나요~ 곤약은 저칼로리라 살로 안가고 변비에두좋대요~