다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리가간 식욕증가
코카마루
- 2017.05.27 09:07
- 232
- 2
음식을심하게 먹어요
살뺀다고 한식위주로 조절해서
먹는데
생리중엔 너무 먹어서~~
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저도 일주일전부터 걸신들리게 식욕올라오는데
거짖이라고 생각하고 안받아들여줍니다
진짜배고파서가 아니라 그냥 당기는거라서 먹다보면
끝이없겠더라구요 그러다보니 요즘은 크게 안땡깁니다 ㅋㅋ
저도그래요ᆢᆢ진짜저식욕조절잘하는데요ᆢ생리한주전부터는 불닭 치킨 피자 햄버거 초코파이ᆢ안먹던거다먹어요^^;;근데생리시작하면딱사라져요..이 기간에 안먹을순없잖아요ㅠ먹긴먹돼 진짜 먹을양만 덜어서 드세요!! 소접시에 덜어서 먹고ᆢ라면당기면 봉지라면말고 컵라면소 자를 먹는거예요~~ 생리전증후군약을 먹는방법도있는데요 이건가격이좀비싸더라구요 드셔보시는것도한방법일거같습니다!?