다이어트 일기
06월 05일 (음식 317kcal)
syunym
1
- 2017.06.05 17:37
- 116
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그동안 죽어라 다이어트 해놓고는
지난 주말에 너무 먹었네요..
결국 열심히 뺀 2킬로가 다시 쪘어요 ㅠ
그래서 오늘은 초절식입니다;
내일부터 다시..!!
이젠 더이상 내일부터란 말은 안하고싶네요;
- 음식
- 운동
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성공
(743)
아침식사 : 227kcal (71.61%)
| 코코넛워터 지코 오리지널 (1팩, 330ml) | 65kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 우엉차 (1회분, 500ml) | 5kcal |
| 레몬 (1개, 100g) | 23kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
| 케일 (1회분, 120g) | 34kcal |
점심식사 : 45kcal (14.20%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩,190ml) | 45kcal |
저녁식사 : 45kcal (14.20%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩,190ml) | 45kcal |
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