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다이어트 일기

12월 31일 (음식 1144kcal, 운동 141kcal)

다신등급

뚱꽃돼지

  • 2017.12.31 23:27
  • 39
  • 0

다이어트 2차 성공

  • 음식
  • 운동

1144/ 1212

141/ 202

성공
(7)

아침식사 : 324kcal (28.32%)
돼지고기김치찌개 64kcal
쌀밥 232kcal
멸치 28kcal

오전 간식 : 370kcal (32.34%)
[롯데푸드] 유러피안 디저트 쿠키오 370kcal

점심식사 : 185kcal (16.17%)
[오뚜기] 도나스가루 185kcal

저녁식사 : 265kcal (23.16%)
떡국 258kcal
깍두기 7kcal

운동 : 141kcal
보통 걷기 21kcal
빠르게걷기 80kcal
훌라우프 40kcal
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