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다이어트 일기

01월 02일 (음식 1217kcal, 운동 225kcal)

다신등급

뚱꽃돼지

  • 2018.01.02 21:19
  • 24
  • 0

다이어트 4일차 성공

  • 음식
  • 운동

1217/ 1212

225/ 202

성공
(18)

아침식사 : 385kcal (31.64%)
팔도 김치 도시락 라면 385kcal

점심식사 : 700kcal (57.52%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 700kcal

저녁식사 : 132kcal (10.85%)
[오뚜기] 육개장 컵 132kcal

운동 : 225kcal
제자리 걷기 108kcal
L자 다리운동 117kcal
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