계란 치즈 고구마 그라탕
Tmdgus2
계란 치즈 고구마 그라탕 만들기 (◍´ ꒡ '◍)
컵에 고구마를 넣고 으깨준다. (퍽퍽할 땐 우유 조금 첨가)
으깬 고구마 위에 치즈를 덮어준다.
치즈 위로 계란을 올린다. (+후추)
전자렌지에 1분 30초 ~ 2분 30초돌리면 간단하게 완성! 인터넷에서 보고 쉽길래 따라 만들었는데 너무 맛있어용 꿀맛-!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 함 따라해봐야겠어요 ^^
체험단을 신청합니다.
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 함 따라해봐야겠어요 ^^