• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 11일 (음식 657kcal, 운동 309kcal)

다신등급

JPNTG

  • 2018.01.11 23:14
  • 76
  • 0

두끼 바나나 다이어트 2일차
저녁에 배고파서 에너지바를 하나 먹었는데 하나 더 먹고싶은거 참았다..🍫 뿌듯😙

  • 음식
  • 운동

657/ 800

309/ 408

성공
(44)

아침식사 : 148kcal (22.53%)
바나나 148kcal

점심식사 : 220kcal (33.49%)
[남양] 아침목장 우유 130kcal
[뉴트리디데이] 쿠키앤크림 쉐이크 90kcal

저녁식사 : 186kcal (28.31%)
바나나 186kcal

야식 : 103kcal (15.68%)
[켈로그] 레드베리 에너지바 103kcal

운동 : 309kcal
보통 걷기 100kcal
반신욕 1kcal
마일리 사이러스 하체 운동 208kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

2018.01.11 조회수 : 14
다음글

30일 야식끊기 11일차 성공!

2018.01.11 조회수 : 22
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기