• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리중 식욕조절

다신등급

엉블리s2

  • 2018.01.30 14:10
  • 308
  • 1

아..어떻게해야하나요 노하우좀 알려주세요
식단 잘조절하고 평소 활동량 늘리려고하는중에 드디어 날짜가왔어요 움직이기싫고 단거 짭짤한거 땡겨요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    히힛2 2018.01.30 14:24

    저는 너무 참다가 결국 폭식하고 또 찌고 반복해서 요즘엔 초콜렛 땡기면 다크초콜렛 사서 한 알 먹고 짠게 땡기면 한 입 먹고 하니까 좀 나아지더라구요~ 대신 마음을 “내가 꼭 이렇게까지 해야하나?”라고 생각하면서 먹으면 조절이 잘 안되고 “너무 먹고 싶었던거니까 이거라도 먹는게 어디야~>_<“라고 생각하고 먹으면 만족되면서 멈출 수 있더라구요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 줄넘기 1일차 성공!

2018.01.30 조회수 : 49
다음글

복용시 주의사항 문의

2018.01.30 조회수 : 29
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기