다이어트 일기
04월 09일 (음식 892kcal, 운동 535kcal)
홍야님
- 2018.04.10 00:28
- 71
- 0
곱창을 먹ㅇ ㅓ벌임 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 망해땀
- 음식
- 운동
892/ 800
535/ 679
실패
(236)
아침식사 : 130kcal (14.57%)
| 사과 | 130kcal |
오전 간식 : 63kcal (7.06%)
| [커클랜드] 시그니춰 유기농 아몬드밀크 바닐라향 | 47kcal |
| 구기자 | 16kcal |
| 보이차 | 0kcal |
점심식사 : 403kcal (45.18%)
| 매운갈비찜 | 403kcal |
저녁식사 : 296kcal (33.18%)
| 소곱창 | 280kcal |
| 치커리 | 16kcal |
운동 : 535kcal
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
| 이소라 다이어트1 | 115kcal |
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