• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기스트레스 받네요..

다신등급

malkang
  • 2018.04.28 19:26
  • 139
  • 1

정체기스트레스 받네요..

8키로빠진상태인데 일주일동안 52.5에서 더이상내려가질않는...ㅠㅠ 에효...
운동을 더 빡세게해야할까요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    졍이홧팅 2018.04.28 22:01

    혹시 몸무게를 매일재고계세요?? 저도 7kg정도빠졌을때 저는 2주반동안 정체기에시달렸었어요 그래서 2틀에 한번씩몸무게재는걸로바꾸고 운동의 비중을 유산소위주로 하는걸로바꾸면서 운동하는것도바꾸었는데 그제서야정체기에서탈출했었어요!운동을 다른걸로바꾸시거나 근력과유산소의 비중을 다르게해보시는걸추천드려요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 3일차 성공!

2018.04.28 조회수 : 53
다음글

가격

2018.04.28 조회수 : 294
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 이쏘짱♡ 하락
  3. 3 네@dbgusal31 N
  4. 4 해롬이 N
  5. 5 정은맘8kg목표 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기