커뮤니티 - 💖3040다이어터들 모디모디💖 - 5/24 점심 칼로리가 궁금해요

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다신

2370865 탄탄원츄 2018.05.24 17:14
밥은 약 30g 약 90칼로리에 나물은 초록이들운 칼로리가 워낙 낮으니까...총 250~280? 정도로 보이네요. 300미만

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2370782 Momof3 2018.05.24 15:53
ㅋㅋㅋ 애매하고 어렵네요. 이럴땐 야채 나물 비빔밥 칼로리를 찾아서 한 1/3 정도만 기입하면 어떨까요. 밥 양이 눈으로 보기에 80그램 정도 일거같은데요. ㅎ

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2370773 힝향 2018.05.24 15:43
저는 칼로리는 안재서 모르겠어요ㅎㅎ 밥을 조금 더 드셔도 될꺼같아요~ 100그람도 안되보이는데

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2370669 건강해지자123 2018.05.24 14:29
저도 그냥 대충해요ㅋ 없으면 비슷한 나물찾아 넣고..그램수는 달지만 그냥 눈대중으로 할때도 많고요😅 뭐 몇백칼로리 차이나지는 않겠지~ 하구..ㅋ

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2370664 궁디실화냐 2018.05.24 14:26
아니 사진이 너무 흐릿하네요

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2370663 궁디실화냐 2018.05.24 14:26

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정석

2370655 곰도100일이면 2018.05.24 14:22
ㅋ 그렇죠~?!
한식반찬이 칼로리체크하기 좀 애매할때가 많은듯해요

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