다이어트 식단
돈까스 점심 263kcal
앨리스in원더랜드
- 2018.06.14 13:06
- 224
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단호박에 블루베리 먹으려다 왠지 고기가 땡겨서 돈까스로 바꿨어요.
돈까스를 100g 쯤 먹으려고 준비했는데 제가 점심에 배당한 200kcal을 훌쩍 넘어 400kcal까지 나와서 고기는 반 남기고 50g만 먹을 예정이예요.
평소처럼 큐피의 참깨드레싱을 뿌렸는데 토마토와 양파를 넣었더니 드레싱 없이도 짭짤한 느낌에 맛있네요.
다음엔 칼로리 폭탄인 드레싱을 빼고 도전해야겠다는 생각이듭니다.
맛점들 하시고 다욧 성공하는 하루되세요.^^♡
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도비어터 ㅎ 조렇게 차린뒤 칼로리봤더니 400이라 돈까스를 반 덜어냈어요. 그래도 야채덕에 배고프지 않더라구요.^^
풍부한데 칼로리도괜찮네요 ..