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초고도비만 할수있다

다신도전이 끝났어요

다신등급

52돌아가쟈

  • 2018.07.21 11:55
  • 137
  • 12

다신도전이 끝났어요~
엄청난 감량을 하신분들이 워낙 많아서 제껀 티도안나지만ㅠ 그래도 뭐!!열심히 했으니깐!!
미션도 꼬박꼬박 하고!!ㅋㅋㅋ
여기 사진 올릴까말까 엄청 고민하다가 올려요!(욕하지 말아주세엽..ㅠ.ㅠ)
도전도 끝났고 자극제로 매일 여기 운동이랑 식단 올리려구요 도전끝났다고 몇일 계속 치팅을 했더니 살이 붙은거같아요!!😱(오놋)
오늘부터 다시 운동 시작합니다
응원해 주세욧😊💕
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위에 사진은 도전시작날 찍은거
아래사진은 도전종료날 찍은거
그리고 체중변화 이에요(-5.7)
매일 발도장 찍으면서 열심히 다욧 할께요~☺

다신도전이 끝났어요

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  • 다신
    52돌아가쟈 2018.07.22 12:48

    ppongn**** 감사합니다☺ppongn님도 하실수 있어요!의지만 갖는다면 누구나 가능해요!😤😊
    날이 무척 더운데 집에서 홈트 추천합니다ㅎㅎㅎ(제가 그래요^^;)물도 많이 드시고 시원하게 하시고 운동하세요
    오늘도 힘내시고 화이팅!!💕🏃‍♀️

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  • 초보
    ppongn**** 2018.07.22 06:42

    몸무게도 몸무게지만 체형이 변한게 눈에 보여요!
    저도 초고도비만이라 자극받고 갑니다^^

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  • 다신
    52돌아가쟈 2018.07.21 23:39

    이건좀심하다 감사합니다😊한달간 또 열심히해서 앞자리좀 바꼈으면 좋겠어요~제에발!😂심하다님도 오늘 날진짜 더운데 고생하셨어요~푹쉬시고
    낼도 화이팅해요😊🏃‍♀️

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  • 다신
    52돌아가쟈 2018.07.21 23:36

    야식꿀꿀 감사합니다^^하라는데로 하니깐 빠지긴 하더라구요^^;날도 더운데 다욧하느라 수고많으셨어요~
    낼도 화이팅 이에요🤗

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  • 다신
    52돌아가쟈 2018.07.21 23:33

    천사의지구살이 그룹식으로 하는게 아니였음 훨씬더 오래걸렸을 꺼에요😅
    탄탄반 감량률이 높아서 저는 중간도 안되는것 같아요^^;자극받고 열심히 하려구요 일단한달만.전 장기적으로 가면 힘들어서요ㅠ

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  • 다신
    52돌아가쟈 2018.07.21 23:29

    라미데 감사합니다~이제 다시 시작이니 열심히 또 해보려구요^^
    라미데님도 화이팅이요😊💕

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  • 다신
    52돌아가쟈 2018.07.21 23:28

    방화동조피디 넵 감사합니다~80일 다욧트 축하드려요 저도 끈기있게 해낼수있으면 좋겠네요☺

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  • 정석
    이건좀심하다 2018.07.21 20:06

    오! 티가 확 나네요! 몸무게보다 더 빠지신 느낌이에요! 축하합니다

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  • 지존
    야식꿀꿀 2018.07.21 18:26

    와 진짜 많이 빼셨네요 대단해요!!!

    답글
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  • 다신
    천사의지구살이 2018.07.21 13:19

    한달 6킬로도ㅠ엄청 빼신건데요! 사진으로 봐도 많이 빠지셨어요. 전 6킬로 빼는게 두달 걸렸는데 대단하신거에요!

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