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다이어트 일기

08월 03일 (음식 1109kcal, 운동 360kcal)

다신등급

죠니잭커티

  • 2018.08.03 22:50
  • 45
  • 0

  • 음식
  • 운동

1109/ 1934

360/ 322

성공
(863)

아침식사 : 54kcal (4.87%)
우유 54kcal

오전 간식 : 90kcal (8.12%)
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 90kcal

점심식사 : 335kcal (30.21%)
엽기떡볶이 335kcal

오후 간식 : 93kcal (8.39%)
바나나 93kcal

저녁식사 : 130kcal (11.72%)
커피땅콩 130kcal

야식 : 407kcal (36.70%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) 228kcal
[CJ] 비비고 왕교자 179kcal

운동 : 360kcal

오리발 착용

수영 360kcal
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