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다이어트 일기

08월 05일 (음식 911kcal)

다신등급

Ssonga2

  • 2018.08.05 16:52
  • 28
  • 0

  • 음식
  • 운동

911/ 1350

0/ 225

성공
(214)

아침식사 : 247kcal (27.11%)

볶은귀리분말 15kcal
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) 55kcal
귀리 15kcal
[서울우유] 속편한우유 저지방 47kcal
찐고구마 115kcal

점심식사 : 421kcal (46.21%)

열무김치 3kcal
귀리밥 112kcal
찐감자 39kcal
계란프라이 267kcal

저녁식사 : 243kcal (26.67%)

오렌지 파프리카 56kcal
[오이닭] 촉촉미스트닭가슴살 187kcal
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