[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반-필수미션]도전 23일차
앨리스in원더랜드
- 2018.08.09 22:32
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![[핫바디반-필수미션]도전 23일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3700/wm_3699815_1533853934_1.jpg)
오늘도 무지 덥네요.😓
오랜만에 빌리 부트캠프 하고싶었는데 더위에 지쳐 다음에 하기로 마음 먹었어요.
생리가 늦어져 우울했었는데 기분좋은 일이 두가지나 있었어요.
첫째는 다신 끝나고 보상심리로 먹어댔더니 몸무게가 늘었었는데 드뎌 복귀했구요.
둘째는 허리둘레가 작년 1월에 64kg일때 94cm였는데 오늘은 88cm 였어요.
도전 다신의 프로그램이 대단하다고 느껴진 하루였어요.^^
더운 여름 다들 건강 챙기시고 내일도 화이팅하세요.^^
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