다욧 10주차 93->79.9
청주쭈니
정체기네요회식 도 있는 지난주여서 그런지몸무게가 꼼짝도 안하네요1차목표 2주 남있는데 4키로를 더빼야 하니식사량 줄이고운동강도를 높여야 하는건지 힘내서 할랍니다.다욧은 자기와의 싸움이네요
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😚5일동안 감량성공한 단백한끼 다이어트 식단입니다😋
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