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다신

2574388 난아니까 2018.09.27 12:56
전 4시간 5시간 이렇게 되는것 같아요
그시간 활동량에 따라 조금 차이가 나는것 같아요

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다신

2574355 제인러브 2018.09.27 12:31
Elisechoi 궁디실화냐 탄력원츄 헉 .. 💧 6시간은 .. 저에게 너무 기네요!! 일단 네시간부터 해볼께요 ^^!! 빠샤 빠샤 .. 전 당 떨어지면 허기랑 짜증을 마니 느끼는데 점차 개선하고 싶어요 !

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다신

2574248 Elisechoi 2018.09.27 11:21
먹은 음식이 소화되어 인슐린이 안정되기까지 6시간이 걸린대.... 그러니까 6시간 간격으로 먹으면 좋지~^^

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다신

2574225 궁디실화냐 2018.09.27 11:08
남은 기간 동안 열심히 노시길 바랍니다

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다신

2574201 탄탄원츄 2018.09.27 11:01
최소 4시간 간격을 두고...중간에 간식 안먹으면 더 좋구요.

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