오늘도착했어요~
얌희
50키로대로 유지하다6개월전부터 5키로정도 쩌서 안빠져서 2주전에 운동시작도 하고 식단조절도해야싶어서 일단 카카오현미랑랑 깔라만시젤리 단백한끼 코코넛워터 과자랑 곤약밥이랑 밥먹을시간 2주치 식단시켰어요 근데 식단이 아직안왔네요~~먹어보고 싶은게 많네요~~먹고 꼭 다시 이쁜몸매로 돌아오고싶네요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
식단관리용, 불고기를 찾는다면? 000살 불고기로?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
30일 플랭크 7일차 성공!
30일 슬림한 팔 82일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.