30일 아침먹기
쏠연이맘
30일 아침먹기를 도전했었는데 육아맘이라 가능할까 싶었는데 아이들 얼집보내고 챙겨먹으면서 성공했어요^^
도전전과 도전후 식단관리를 안해서 별차이는 없지만 아침챙겨먹는 버릇이 생겨서 너무 좋네요~앞으로도 도전열심히 하고 식단도 조절해서 할거예요><
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
날씬하시네요부러워요 ㅎ
비밀 댓글 입니다.
30일 만보 걷기 1일차 성공!
맛있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
날씬하시네요
부러워요 ㅎ
비밀 댓글 입니다.