• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

20181213 ์‹๋‹จ~

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋งค๋ ฅ๊ณฐ

  • 2018.12.13 23:22
  • 43
  • 8

20181213 ์‹๋‹จ~

20181213 ์‹๋‹จ~

์•„์นจ๊ฒธ์ ์‹ฌ
๊ณจ๋™๋ฉด(๋น„๋น”๋ฐฅ์œ„์— ๋„ฃ๋Š”์žฌ๋ฃŒ+๊ตญ์ˆ˜)
์ €๋… ์ง‘๋ฐฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค~~

์˜ค๋Š˜๋„ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ 30๋ถ„
์•„์นจ์šด๋™ํ–ˆ์–ด์š” ~
๋ฏธ๋„๋Ÿฌ์›Œ์„œ ์ข…์ข…๊ฑธ์Œ์œผ๋กœ ๋‹ค๋…”๋„ค์š”~๋‚ด์ผ์€ ์–ผ์Œ์ด ๋‹ค๋…น์•˜์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์–ด์š” ใ… 

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋งค๋ ฅ๊ณฐ 2018.12.15 18:19

    ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ ใ… ์ „ ๊ฒ์ด ๋งŽ์•„์„œ ใ… ใ… ํŠนํžˆ๋‚˜ ๋ฐ”๋‹ฅ๋ฏธ๋„๋Ÿฌ์›€ ๋ฌด์„ญ๋”๋ผ๊ณ ์š”
    ์ˆœ๋Œ€๋ ๋ผ ํ• ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฑฐ์˜ ์œ ์ผํ•œ ์šด๋™์˜ˆ์š” ใ…‹
    ๋ง‘์€๋ˆˆ^^ ํžˆํžˆ ํ˜ธ๋‘๊ณผ์ž ๋ง›์žˆ์ง€์š”
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ๋จน๋Š”๊ฑธ ๋ฐ˜์„ฑํ•˜๋Š” ์˜๋ฏธ์—์„œ ใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.12.14 20:30

    ์˜ค๋Š˜๋„ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ํ•˜์…จ์–ด์š”? ๋Œ€๋‹จ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ง‘์€๋ˆˆ^^ 2018.12.14 11:56

    ์ปคํ”ผ๋’ค์— ํ˜ธ๋‘๊ณผ์ž ~๊ณ ์†๋„๋กœ ํœด๊ฒŒ์†Œ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐ๋‚˜๋„ค~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ˆœ๋Œ€๋ ๋ผ 2018.12.14 08:29

    ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ! ์ €๋Š” ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ๋„˜ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š”๋ฐ ๋ฉ‹์ง€์„ธ์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.12.14 00:43

    ์กฐ์‹ฌํ•˜์„ธ์š”! ์ „ 20๋Œ€ ๋•Œ ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋„˜ ๋ฏธ๋„๋Ÿฌ์›Œ์„œ ๋’ค๋กœ ์ž๋น ์ง„์ ์ด..๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋งค๋ ฅ๊ณฐ 2018.12.13 23:39

    ํ•˜ํ•˜ํ•ณ๋‘๊ณ ๋ด ใ…  ์—ญ์‹œ ๋ˆˆ์€ ์–ด๋ ธ์„๋•Œ๋งŒ ํ–‰๋ณตํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š”๊ฒƒ๊ฐ™์•„์š”
    ๋งˆ๋…€์–‘์–‘์–‘ ์šด๋™๊ฒจ์šฐ์‹œ์ž‘ํ•œ๊ฒŒ ์ž‘์‹ฌ์‚ผ์ผ๋ ๊นŒ๋ด ๊ฒจ์šฐ๊ฒจ์šฐ ์ผ์–ด๋‚˜์„œ ๋‹ค๋…€์™“์–ด์š” ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ๋งˆ๋…€์–‘์–‘์–‘ 2018.12.13 23:25

    ๋‚  ์ถ”์šด๋ฐ ์šด๋™ ์ž˜ ๋‹ค๋…€์˜ค์…จ๋„ค์š”~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ํ•˜ํ•˜ํ•ณ๋‘๊ณ ๋ด 2018.12.13 23:23

    ์˜ค๋Š˜ ๋ˆˆ์™€์„œ ์ฐจ๋„์™„์ „๋ง‰ํžˆ๊ตฌใ… ใ…  ํž˜๋“ค์—ˆ๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋ณต๊ทผ๋งŒ๋“œ์‹œ๋Š”๋ถ„๋“ค

2018.12.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 293
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 52์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.12.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 37
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ