어디를 다니는게 좋을까요
lsdjskdj
피티 10회 44만원 1회에 1시간 락커,헬스이용권 별도구매해야함 헬스권 7만원 집에서 10분거리피티 12회에 48만원 1회에 30분 락커 헬스이용권 별도구매×집에서 30분거리 , 전에 1년동안 피티다님
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°하얀수선화° 근육이 다빠져서 그런지 한지 오래되서 그런지 하다보면 계속 자세가 틀어지고 다른근육을 써서 운동을 하게되서요..ㅠㅠ 답 감사합니당
다른걸 떠나서 운동은 가까워야 해요~ 가까워도 잘 빠지는데, 멀면 더 안가게됨. pt 기본으로 20~30회 정도는 다녀야 하는건 아시죠? 그리고 1년동안 pt 했었으면 혼자서 충분히 할 수 있을거 같은데요? 요새 프로그램 잘 되어 있어서요. 저도 그래서 2년동안 혼자서 지금까지 하고 있어요. 암튼 그렇습니다.. 가까운곳!!
헬스장은 가까워야 되는거같아요ㅠ 멀면 의지약해지기 쉽다라구요. 비오거나 추워도 10분거리면 그냥 나가자...이러는데 30분 거리면 못가게될거같아요
30일 체지방 줄이기 13일차 성공!
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°하얀수선화° 근육이 다빠져서 그런지 한지 오래되서 그런지 하다보면 계속 자세가 틀어지고 다른근육을 써서 운동을 하게되서요..ㅠㅠ 답 감사합니당
다른걸 떠나서 운동은 가까워야 해요~ 가까워도 잘 빠지는데, 멀면 더 안가게됨. pt 기본으로 20~30회 정도는 다녀야 하는건 아시죠? 그리고 1년동안 pt 했었으면 혼자서 충분히 할 수 있을거 같은데요? 요새 프로그램 잘 되어 있어서요. 저도 그래서 2년동안 혼자서 지금까지 하고 있어요. 암튼 그렇습니다.. 가까운곳!!
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