🥗점심~♡저녁
기본상실유지어터
닭가슴볶음(닭가슴살100g+계란흰자3+깻잎+파채+고추가루+청양추갈은것2+집간장조금~1T)다시마.무초절임.양파초절임.파저리.(현미+귀리+흰강낭콩+병아리콩+곤약묵.밥~)
저녁은 사진을 못찍었네요피자 4조각아이스커피1치즈스파게티 100g정도의 양피클 5조각~후식으로 녹차라떼
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
하루 30분만 투자해, 이렇게 걸으면 효과가 배가 된다?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
맛나요~^♡
오,맛있겠다
30일 슬림한 팔 7일차 성공!
방금가입했어요~서로화이팅합시당
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맛나요~^♡
오,맛있겠다