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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동=수영만!

다신등급

one124

 1
  • 2018.12.16 13:20
  • 132
  • 1

제가 운동으로 수영을 매일매일 40분씩 하는데요
이것만으로 운동이 될까요?????
다른 걸 더 추가해서 해야할지 고민이에요ㅠㅠ
추가하면 어떤걸 추가하면 좋을 지 추천해주세요☺

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  • 정석
    토닥다이어터 2018.12.16 13:35

    스쿼트챌린지 시작하시면 좋을꺼 같아요.

    답글
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