• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

์ฒซ๋ผ~^^

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋ง‘์€๋ˆˆ^^

  • 2019.01.10 22:17
  • 31
  • 6

์ฒซ๋ผ~^^

์ฒซ๋ผ.์ œ์œก์Œˆ๋ฐฅ..๋Š˜ ์‹œ์ž‘์€ ์ข‹์€๋ฐ ์ด๋†ˆ์˜
์‹ํƒ์ด ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ํž˜๋“ค๊ฒŒ ํ•˜๋„ค์š”ใ… ใ… 
๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹ค์‹œ ๋‹ค์งํ•˜๊ณ  ์ƒˆ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ
2์ฃผ๋งŒ ์œ„ ์ž‘๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š”๊ฑธ ์‹œ๋„ํ•ด๋ณผ๋ผ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค^^

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2019.01.11 09:21

    ์šฐ์™• ๋‚ด๊ฐ€ ์ ค ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ œ์œก์Œˆ๋ฐฅ! ์˜ค๋Š˜ ๋ฉ”๋‰ด๋Š” ์ด๊ฑธ๋ฃจ. ์ด๋Ÿฐ ๊ฑด ๋งŽ์ด ๋จน์–ด๋„ ๋˜์ž–๋‚˜์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํด๋ฆฐ์‹๋‹จ!!! 2019.01.11 07:51

    ์‘์›ํ•ด์š”^^ ์Œˆ๋ฐฅ์€ ๋Š˜์ข‹์•„์š”๐Ÿค—

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ง‘์€๋ˆˆ^^ 2019.01.11 00:56

    ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ ์ข‹์€ํŒ ๊ณ ๋งˆ์›Œ.. Cocoyaya ํ•จ๊ป˜ ํŒŒ์ดํŒ…~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    55!์ฅฌ์ฅฐ 2019.01.10 23:54

    ํ™”์ดํŒ…์š”. ์ฒจ์— ์–‘์ค„์ผ๋•Œ ํž˜๋“ค๊ณ  ๋ฐฐ๊ณ ํ”ˆ๋ฐ ๋”ฑ ์ ์‘๋˜๋ฉด ๊ทธ๋•Œ๋ถ€ํ„ฐ ๊ดœ์ฐฎ๋”๋ผ๊ตฌ์š”.. ใ… ใ…  ์–‘์ด ๋Š๋Š”๊ฒŒ ๊ธˆ๋ฐฉ์ด๋ผ ์ €๋„ ๋‹ค์‹œ ์–‘์ค„์ผ๋ ค๋‹ˆ ์ •๋ง ๋ฐฐ๊ณ ํŒŒ์šฉ ์œผ์•„์•™

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2019.01.10 22:28

    ๋จน์„ ์Œ์‹์„ ๋‹ค๋ฅธ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฏธ๋ฆฌ ๋‹ด์•„์„œ ๋จน์œผ๋ฉด ๋„์›€์ด ๋˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ์–ธ๋‹ˆ 2์ฃผ๊ฐ„ ํŒŸํŒ…์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์ฃผ๋‹ˆ๋งˆ์•” 2019.01.10 22:20

    ์ €๋Š”5์ผ์ ˆ์‹ํ•˜๊ณ 2ํ‹€๋ง˜๊ป์ˆ ๋จน๊ณ ๋จน์œผ๋ ค๊ตฌ์š”ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ 1,000kcal ์‹๋‹จ 3์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.01.10 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 65
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 8์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.01.10 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 27
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
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์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
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