정석 다이어터
1월 19일 다이어트 일기
ssoma
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- 2019.01.19 18:41
- 183
- 8
토요일 운동 쉬는 날이고.. 아침에 늦잠자서.. 어설프게 먹었네요. 야식을 먹을지 어떨지.... 아직 계획중인건 없는데... 먹더라도 ㅋㅋ 오늘 운동은 쉽니다^^ 모두들 건강하게 다이어트 하세요.
^^ 29주차네요. 오래 했네요 ㅋㅋ
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WJDSID 체중 준 양만 따지면 ... 6키로 정도인데.... 나음 이쁘게 잘 빠졌다 생각은 하고 있지만.... 비만은 맞습니다 ㅋㅋ
많이 슬림해지면서 근육 선명해졌네요
*린주* 음.... 원래도 비만이고 지금도 비만이 맞구요 ㅋㅋㅋ 뭐... 지표라는 지표는 다 저보고 비만이라고 하니까... 저는 비만이 맞는거에요 ㅋㅋ
원래도 비만은 아니셨구만요.
그런데도 운동하시니 멋지시네요. 🐇
10킬로꼭뺄거야 😄😄
ssoma 주말은 요가 안해요
10킬로꼭뺄거야 ^^ 얼
른 하고 오시면 되죠..
오늘은 푹 쉬세요 전 얼른 요가하고 싶은 기분~