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정석 다이어터

저녁이 어중간하면 늦은시간 뭘 먹어야할까요?

다신등급

반짝반짝멋지게

  • 2019.02.02 12:19
  • 35
  • 16

저녁이 어중간하면 늦은시간 뭘 먹어야할까요?

저녁이 어중간하면 늦은시간 뭘 먹어야할까요?

저녁이 어중간하면 늦은시간 뭘 먹어야할까요?

저녁이 어중간하면 늦은시간 뭘 먹어야할까요?

저녁이 어중간하면 늦은시간 뭘 먹어야할까요?

저녁먹을 시간이 없었는데... 잠깐 시간되서 옥수수 하나 사먹었어요... 여기는 옥수수에 마요네즈바르고 치즈가루 뿌리고 소스뿌려먹는데... 비주얼도 별로고 맛도 한국 옥수수보다 못하다는.... (아쉽게 사진이 없네요...) 근데... 양이 별로 안되 집에 들어오면서 배가 겁나고팠어요... 9시 넘어 들어왔는데...냉장고에 사과하나 있어서 먹었는데.... 님들 생각에 늦은 시간 이런경우 뭘 먹는게 가장 좋은지...요....

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.02.02 13:00

    *린주* 우리가 이름을 몰라서 못 해먹는것도 많은것같아요.. ㅋ

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.02.02 12:59

    *린주* 다 함께 갈아주기만 하면되요... 농도는 물 넣으시먼 되구요~

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.02 12:59

    반짝반짝멋지게 네 검색해보니 쉽긴하네요

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.02.02 12:58

    *린주* 네~~ 야채스틱이랑 함께 먹어도 되고 크레커에 올려 먹어도 맛있다네요... 아직 그렇게까지는 안먹어봤지만요...

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.02 12:50

    반짝반짝멋지게 둘데가 없어서 둔거예요.ㅎ 나와있는게 싫어서요. 후무스요?

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.02.02 12:44

    *린주* 와우~~ 장난이 아니네요... 식단에 계속 병아리콩이 올라오게 되는게 아닐지...ㅋㅋ 후무스해먹어도 맛나요... 빵 먹을때 스프레드로 발라먹으면 되거든요... 깨가 들어가면 좀 더 고소하게 먹을 수 있어요... 그리고 불린병알콩이 아니면 궂이 냉장고 보관안해도 되요~~ 직사광선 피해 보관하면 괜찮은데... 참고하세요~~

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.02 12:40

    잡곡이라 써있는게 병아리콩이에요
    다먹을테닷 5키로

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.02.02 12:40

    10킬로꼭뺄거야 흠~~ 여긴 외국이라... 단백질 쿠키가 어디 있을텐데... 아직 어디서 파는지 못찾았네요... ㅠㅠ 시리얼에 우유 참고하겠습니다~~ 감사해요~~

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.02.02 12:38

    *린주* 간식거리 하나 추가 됐네요~~^^

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.02 12:38

    반짝반짝멋지게 병아리콩 볶아서 먹으려고 해놓고
    올리고당땜에 안먹게 됐는데 이건 지금 막 주워먹게 되네요. ㅎㅎ

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