• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

정체기입니다ㅠㅠ도와주세요

다신등급

오공칠구

  • 2019.02.07 22:27
  • 165
  • 4

5키로 빠지고 난후 정체기가 왔습니다ㅠㅠ 정체기가 오는 이유가 무엇인가요?? 다이어트방법을 그대로 유지하면 어느순간 또 극복이 되면서 빠지는건가요? 도와주세요ㅠㅠ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    엽떡사갈까 2019.02.07 23:15

    몸이 그 몸무게에 적응하는 시간이라고 하더라구요! 정체기 오셔도 그대로 식단ㆍ운동 잘 해주시고 그래도 변화가 없으시다면 운동루틴을 살짝 바꿔보세요 계속 하시다보면 빠집니당

    답글
    |
    입력
  • 정석
    콘00칩 2019.02.11 12:43

    저도 정체기
    체중계 올라가서 체중확인할때마다 의욕이 떨어지네요.ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    else07 2019.02.08 08:32

    저도 정체기입니다ㅜㅜ 초반처럼 쭉쭉안파지니 의욕이 없어지지만 이것도 극복해야겠죠ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.02.08 07:44

    몸은 원래상태를 유지하려는 관성이있어요
    꾸준히만 하면 빠집니다

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2019.02.07 조회수 : 23
다음글

다요트 시작

2019.02.07 조회수 : 36
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기