[다신 13기 식단 미션] 1일차
밍즤
[아침]밥 1공기김치찌개 건더기 위주로동그랑땡 2개깻잎 4장
[점심]밥 2/3공기순두부찌게 두부랑 건더기위주로오이소박이 1콩나물 2/3단무지 1/3김치 3조각
[저녁]토마토 4조각닭가슴살양상추포도 4알오렌지 1조각땅콩 호두발사믹소스
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찌게 국물만 안먹어도 칼로리도 낮추고 나트륨도 줄일수 있다는데 국물의 유혹을 ㅠ