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비포&애프터

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다신등급

송이55

13 17 11 3 16 14 16 16
  • 2019.02.17 15:04
  • 4,475
  • 33

매일매일 다이어트와 싸움입니다 지금 다신 13기도
도전 하고 있습니다 요즘은 나름 식이 조절도 하고 있는데
나이가 있어서 그런가 맘처럼 쉽지가 않네요
하루에 물 2리터 마실려고 하고 점핑짹 버피 플랭크
브릿지 운동을 생활화 하고 있습니다 올해는 반듯이
목표 이루고 싶네요 첫번째 사진은 1월 10일 몸무게 63키로
밑에는 오늘 아침 몸무게 차이는 그닥 없지먼 배는 좀 변화가
있는것 같지 않아요ㅡㅡㅋ

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