2월 16,17,18,19
건강한습관들이기
감기 걸린걸 핑계로 다 귀찮아요..ㅎ제대로 하기 힘드네요ㅠㅠ몸도 기분도 쳐지는날입니다...스트레칭이라도 해야지..휴 ㅠㅠ
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스트레칭으로도 기분 전환 될거에요 감기때는 무조건 쉬기..
감기가 나빴네... 이를 우짠데요... 잠깐 쉬어가는 시간으로 조금씩 운동해주면서 천천히 가게요~~^^
감기가 많이 심한가요. 힘내세요.63.8까지 내려갔었네요. ㅎㅎ 많이드신날 다음엔 적게 드시고 하면서 조절하시는듯 한데운동이 힘드신가보군요. 응원보냅니다.다 나으시면 슬슬 하심되죠.
큰팩으로만 사먹다 하나씩 먹기 좋을거
간식으로 먹으려고 주문했어요 광양불고
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