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정석 다이어터

3/12 운동일기+눈바디 기록

다신등급

마시애린

35 1
  • 2019.03.12 15:10
  • 69
  • 23

3/12 운동일기+눈바디 기록

지루한 힙운동 날이었어요
좋긴 좋은데 정이 안가요🤔
그래도 힙이 많이 빵빵해져서...꾸준히 합니다ㅋㅋㅋ
전엔 납작하지만 넙데데하고 만지면 푹꺼진 엉덩이였거든요
지금은 많이 동그랗게 만들어져서 뿌듯해요
사진을 혼자 찍다보니 뒷모습을 거울에 비쳐서 셀카로 찍으면 라인이 너무 안보여요

3/12 운동일기+눈바디 기록

그래서 전면부만 찍어봤어요
눈으로는 똑같다 느꼈는데 사진으로 봐야 알겠네요
후면부는 좀더 변한게 보이면 남겨볼게요

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  • 다신D
    마시애린 2019.03.12 23:43

    반짝반짝멋지게 그정도는 이제 좋은 자극제가 될 뿐...이네요 ㅋㅋㅋ다른곳도 마찬가지지만 옆라인도 아직 갈길이 멀었어요^^

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.03.12 23:36

    마시애린 이제 드라마틱한 변화는 어렵지 않겠어요? ㅋㅋ 다듬는 과정이 남은거니.... ㅋㅋㅋ 자꾸 딴지걸게되네요... 오늘도 수고하셨습니다~~

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  • 다신D
    마시애린 2019.03.12 23:32

    반짝반짝멋지게 옆라인 요번달초에 올리긴 햇엇는데 드라마틱한 변화가 보이게되면 또 올릴게요~~^^

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.03.12 23:30

    옆라인도요!!! 빨래바구니 치우고 하얀 벽쪽으로 엉덩이가게.... 기다릴께요~~ ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    마시애린 2019.03.12 22:07

    하이요옹 운동할땐 저위에 헬스장 반팔티입고 해요ㅎㅎ
    하이요옹님 몸매라인이 정말 예쁘시던데요🤩

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  • 다신D
    하이요옹 2019.03.12 22:06

    아...너무 예뻐요~~저도 운동 다니고 싶은 욕구가^^ 그렇게 이쁘게 입고 운동하심 남자친구분이 걱정할듯
    ㅋㅋ암튼 눈바디 변화가 보이네요^^

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  • 다신D
    마시애린 2019.03.12 17:57

    10킬로꼭뺄거야 홧팅해요 오랜만이니 하고픈거 하세요^^

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  • 다신D
    10킬로꼭뺄거야 2019.03.12 17:54

    저도 오늘 오랜만에 일찍 왔는데 요가 갈까 헬스 갈까 고민중이네요.. 화이팅하세요~!!!

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  • 다신D
    마시애린 2019.03.12 17:15

    보로롱양 고게 참 신기해요
    저는 몸무게로는 변화를 알수가 없어서 눈바디를 자주 올리는편이네요☺☺ 감사합니당

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  • 다신D
    보로롱양 2019.03.12 17:13

    오 단기인데도 복부들어가게보여요 !!!
    멋지당♡

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