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다이어트 고민&질문

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가슴살...

다신등급

왜안돼는거야

  • 2019.03.13 18:00
  • 129
  • 1

지금까지 뺀 살들이 다 가슴살이었나봐요... 갈수록 헐렁해지는 브래지어... 한쪽만 할머니처럼 푹 꺼진 가슴... ㅠㅠ현타..

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  • 다신
    마시애린 2019.03.13 18:10

    안타깝게도 타고나지 않는이상 가슴살이 빠지는걸 아예 막을수는 없지만 적절한 섭취와 근력운동이 병행된다면 탄력있는 가슴을 만들수는있슴니다
    너무안먹으며 빼면 상대적으로 필요없는 지방인 가슴이 많이빠져요.

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