둘리애셋맘 해드셔요~~^^ 우리에겐 인터넷이 있자나요... ㅋ

군침이 도네요ㅠ 로제파스타!♡
항상 건강하고 맛있게 드시는것 같아요~

수고하셨어요^^

*린주* 맛난 점심드셔요.. 잘해야죠.. ㅋㅋ

반짝반짝멋지게 잘하실거예요.
저보다 부지런하고 성실하시잖아요. ㅎ
점심이나 먹어야겠네요. ㅎ

반짝반짝멋지게 린주님 말대로 근육의 자극에 포커스를 맞춰서 지금처럼 좋은동작들 찾아가시면 되실거같아요~ㅎㅎ

*린주* 그러게요... 오늘 하체운동하는 날이라 한번 해봤는데... 다는 못바꾸고.. 반만바꿔밨네요.. 낼 아침되면 효과가 검증될 듯.. 낼도 새로운 종목으로 찾아뵐께요~~ ㅋㅋㅋ

마시애린 그런걸까요? 학습의 차이라....

몸을 구석구석 만져봐요.
옆구리에 근육이나 팔 다리에 움직일때마다
전에 없던 애들 만져지믄 흐뭇하던데...
너무 운동에 대한 기대가 크신건 아닌지..
시스언니처럼 되고 싶으신거예요?
선수는 될수 없어요. ㅠㅠ
뭐 저보다 없는 시간 쪼개서 하시는거라 운동량이나 근력운동에 대한 기대감이 충족되지 않으시나봐요. 운동을 바꿔보세요. ㅎㅎㅎ
싹다 뜯어고쳐봐요.
저도 도전하며 안하던거 하니 자극되고 좋던데..
반짝님은 저랑 다르시니.. 뭐가 좋은지 스스로 찾으셔야겠네요. 계획 잘 짜보세요. 화이팅!

반짝반짝멋지게 학습의 차이일듯..저는 운동다이어리 쓰기 시작한때 이미 중량을 하고있어서 아 생각보다 칼로리가 안나오는구나~하고 생각했는데 말이죠..ㅋㅋㅋ