• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

또 한달을 마치고

다신등급

온리아

5 3 5 6 3 2 6 5 2 6 1 5 6 2
  • 2019.03.15 15:05
  • 627
  • 3

또다시 30일의 도전이 끝났네요
도전이 끝날때마다 미비하지만 느껴지는 나 자신의 변화에 힘들어도 도전을 꾸준히 하게 되나봐요
이번에 솔직히 11가지의 도전을 시도했지만 세가지는 실패했네요
밀가루와 야식, 당줄이기는 도전을 몇일 남겨두고 실패했어요 ㅠ
몇일은 못지키기도했지만 아침 점심 저녁으로 운동을 했더니 피곤해서 도전글 올리는걸 깜박하고 잠든적도 두세번있어서 아쉽게됐어요 ㅎ
당줄이기는 전에도 실패한적이 있었는데 또 그러네요 고구마나 요플레 사과 바나나 등 몇몇가지 음식은 당이 생각보다 꽤 높더라구요
다음 도전엔 꼭 성공해봐야겠어요(굳은 다짐을..)
12기 도전끝나고 3키로정도 불었던 체중을 이기회에 빼면서 그동안 쉬었던 운동과 식단의 틀을 겨우 잡았네요 앞으로도 쭈욱 이어나가야죠 ㅎㅎ

또 한달을 마치고

다시 도전 시작해서 하고 있는데 이번엔 도중하차 하는것없이 성공할래요~~
화이팅!!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    온리아 2019.03.22 07:41

    ssoma 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    ssoma 2019.03.15 22:42

    수고하셨어요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    다신 관리자 2019.03.15 15:20

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

만보걷기 30일간의 도전

2019.03.15 조회수 : 1,109
다음글

30일도전 후기 올립니다~.^^*

2019.03.15 조회수 : 1,082
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기