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정석 다이어터

굿모닝~~좋은 아침입니다!♡

다신등급

줌바둘리짱

  • 2019.03.22 07:42
  • 68
  • 16

우리 집에 아픈 기운이 없어져가고 있어요~
막둥이가 어제 밤부터 잘놀더니 잘자고 열도 없고 아직까지 쿨쿨자요~
저도 이제 목도 안아파요!!♡
이제 그동안 너무 못했던 운동을 다시 하고 싶어요~
너무 상쾌할것 같아요~
운동 안하면 더 먹거든요 ㅠ
그래서 지금 군살이 올라온것 같아 오늘은 식단도 가볍게 도전해요~
날씨는 어제보다 추울것 같아요~
환절기 건강 관리 주의 하세요~♡

**걱정해주셔서 감사하고 따뜻했어요~😘

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.22 11:22

    호리릿 고마워요!!♡마음씨가 참 고와요!!😘

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  • 정석
    호리릿 2019.03.22 11:21

    허거걱 애기가 아팠나봐용 ㅠㅁㅠ... 좋아졌다니 너무너무 다행이다😂😂!! 둘리님도 환절기 조심하세용!!🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.22 10:50

    디드묘 디드묘님도 기운이 참 밝아요!! 뭐든 긍정적이게 잘 풀어나갈것 같아요~!!♡

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  • 지존
    띠숑 2019.03.22 10:36

    둘리애셋맘 ㅋㅋㅋ밝은 모습의 둘리님을 보니까 저도 덩달아 기분좋네요^^

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.22 10:33

    디드묘 등산 다녀왔더니 기분이 너무 좋아요!!♡역시 움직여야 돼요!!♡ 오늘도 굿데이~~!!♡

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  • 지존
    띠숑 2019.03.22 09:19

    건강이 최고인것같아요 ㅎㅎ 고생하셨어요 이제 다시 활기찬모드로😆

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  • 다신
    sys774545 2019.03.22 09:17

    둘리애셋맘
    오늘 하루 힘내시고 화이팅

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.22 09:12

    sys774545 마자요~~
    한명씩 돌아가며 아프면 진짜 힘들어요ㅠ
    이렇게 잠시 평온이 왔을때 얼른 움직여야죠!!♡
    부지런한건 이러다보니 그래됐나봐요ㅎㅎ

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.22 09:11

    WJDSID 폐활량은 좋은것 같아요ㅎㅎ
    왕복 20분이면 잠깐 다녀오기 좋겠다~~
    미세먼지는 나쁨 아니면 괜찮아요ㅎㅎ
    운동 안하고 늘어지는것보단 괜찮을것 같아요~♡

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  • 다신
    sys774545 2019.03.22 09:06

    둘리애셋맘
    고생 많으셨어요
    그 마음 알아요
    저도 아들 셋 키우기 때문에....
    힘내시고 화이팅 🤗🤩

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