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정석 다이어터

저 변비탈출했습니다

다신등급

별하언니

  • 2019.03.24 10:47
  • 129
  • 16

쉬는기간동안 먹고싶은것도적당히먹고하니 변비탈출했어요! 너무좋아요 역시먹은게없으니 나오지않는다말이 정답인것같아요 큰뜻을가르쳐주셔서감사합니다 앞으로 열심히 다이어트하겟습니다!

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.03.24 15:50

    호리릿 ㅋㅋㅋ ㅋ 우짤꼬...

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  • 정석
    호리릿 2019.03.24 15:36

    반짝반짝멋지게 100g도 텁텁해서 꽥인데... 많은 게 아니었어요...?😨 아아안돼요옵......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.......

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.03.24 15:35

    호리릿 상추 하루에 100g은 많은양 아닌데... 흠..

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.03.24 15:34

    축하축하~~ 앞으로도 지금처럼 드세요...

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  • 정석
    호리릿 2019.03.24 13:08

    꿀꿀베베 꿀팁 공유 감사함당!! 근데 쌈채소... 하루에 상추 100g씩 쌓아다가 싸먹는데도 나올 생각을 안 해요😭😭😭... 진짜 강력한 게 들러붙었우이요........

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  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.24 13:01

    호리릿 쌈채소많이 드세요!! 아니면 양배추삶아서 쌈싸먹어도 되구요 쌈채소에 닭가슴살넣고 쌈장 살짝 넣어서 먹음 맛있어요

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  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.24 13:00

    축하드립니다👍

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  • 지존
    하이영! 2019.03.24 12:27

    마시애린 ㅋㅋㅋ아..저도 아침에 두번 쾌변은 오랜만이라..ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    ssoma 2019.03.24 12:01

    변비탈출 축하드려요. 전에도 말씀 드렸지만 3끼 잘 먹는게 살로가지 않아요. 그러니 먹는거 줄이려 마시고 잘 챙겨 드세요. 그게 되어야 운동을 하든 생활을 하든 합니다.

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  • 다신
    *린주* 2019.03.24 11:40

    하이요옹 하이용님 메롱

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