정석 다이어터
먹는게 남는건데 말이죠.
*린주*
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- 2019.03.25 15:42
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살로 남지말고 뼈로 가면 좋겠음...
직구로 시킨 영양제 칼슘과 마그네슘 든것 왔어요.
멸치 비싸서 ㅡㅡ
사두면 자꾸 술을 까서 고추장에 찍으니 문제기도 하고요. ㅎ
먹는게 남는건데 이 칙칙한 색은 정말 문제네요.
낼은 실곤약 비빔면이나 먹을까봐요.
이거 먹고나니 매운게 땡겨요.
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ㅋㅋㅋ 뼈로도 가고 있을겁니다~~ 힘내요!! 힘!!
10킬로꼭뺄거야 잘자구 낼봐요. ㅎㅎ
꿀꿀베베 저도 키 ㅠㅠ
158이 뭐니... 에휴
둘리애셋맘 저도 동감이요. ㅋㅋ
보로롱양 고구마가 먹기 좋았는디 이제 질려요.
탄수도 넘 높고... 그만 헤어지려구요.
먹는게 피하지방으로 남아서 문제죠ㅎㅎ
아님 내장지방으로~ㅠ
저는 고구마먹으면 이상하게 도로 살이찌는것같아서 그냥 현미밥으로가구있어요 ㅜㅜ
전 먹는거 다 근육하고 키로 갔음 좋겠어요ㅋㅋ이 몸무게에 키가 170이였으면 날씬한편이될텐데요
돈가스 고구마네요 맛있겠네요 전 오늘 하루 운동만 남았네요
*린주* 맞아요 그런거~~저도 파바 로만밀? 식빵 종종 먹거든요
그릭요거트 발라서 바나나 넣음 맛있어요 쨈은 당연히 맛있고!
쨈 직접 만드셨구나 맛있겠당💕