자유게시판
1년전과 비교했을때~*
happiness냥이
- 2019.04.05 11:47
- 142
- 2
바지 사이즈나 보기에도 확줄어서 기대했는데
몸무게는 여전히 그대로네요ㅠ
그래도 체지방률이 38.4에서 32까지 내려온거에
만족합니다 흑ㅠ
전 스트레스받으면..바로 갑상선이 안좋아져서
몸무게 안잰지 언 1년ㅋ
그냥 부지런히 움직이자 주의만 지켜오고있던중
바지가 낑기는것같아 오랜만에 몸무게재고 각성합니다ㅋㅋ
좋은앱 발견한김에 꾸준히 해보려구요ㅋ
앞으로 자주뵈요~^^;;;
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감사요^^*
몸무게보다 체지방이랑 근육량이 중요하다고 하잖아요 충분히 잘하셨던 걸거예요! 다시 시작하는 다이어트 화이팅 무리하지 마세용