어디를 갈때 휴대하기 좋네요~요렇게 갖고 나와서 하나씩 따로 섭취하기도 하고 맛있어서 한번에 2~3개씩 먹기도..ㅎㅎㅎ

10일전

10일후


다른건 다 둘째치고 10일간 섭취결과!
첫날 운동과 식이를 같이 하겠다고 큰소리는 다~어디가고
전 10일동안 운동1번에 제가 좋아하는 떡볶이과자를 매일
쳐묵쳐묵~ㅠㅠ베라아이스크림,스파게티,생크림케이크등등
술빼고는
뭐가 스트레스인지는 몰라도(핑계인것인가?) 스트레스받는것보다
먹고 싶은걸 먹자는 생각에 마구 먹었댔습니다
근데 근데 1키로가 빠졌어요
1키로야 물만 마셔도 올라가는 무게 아냐?
하실수 있겠지만
전 급다로 단기에 많은 체중을 감량해서 한참이나
체중이 요지부동이였거든요
그래서 운동할맛도 안나고 해서 운동도 안하고 먹었던것같아요
암튼 우연인지 몰라도 전 레디큐 츄 덕이라 생각합니다
믿고 편하게 먹고 싶었던거 먹었던 것이기도 하고요
사람마다 반응은 다르겠지만 저한테는 잘 맞는듯
레디큐 츄!강츄!