정석 다이어터
4.10 식단/운동 &눈바디
유지가더어렵다
- 2019.04.10 22:55
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오늘은 과식 없이 적당히 먹은 하루 같아요.
뱃속이 편안합니다^^
오늘 운동은 가짓수가 많네요.
도전중인 운동들 하니 이렇거 돼요.
저녁 먹고 복근, 하체 하고 씻기 전 눈바디 해봤어요.ㅎㅎ
라인이 미세하게 보이는거 같죠?? ㅋㅋㅋ
남편은 아주 미세하게 보인다며~~🤔
이번 여름 휴가 때 비키니 입을거라고 하니 떨어져서 다니재요.😑
뚱뚱이 남자는 피해주겠다며.. 말이야 방구야ㅋㅋㅋ
저 하는거보고 남편도 자극 좀 받았음 좋겠네요~
모두 굿밤 되세용😍
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반짝반짝멋지게 네가 그러고 싶은거구나... 이른다?
ㅋㅋㅋ 신랑이 준 자유니... 처녀행세 해버려~~^^
썸머드림 조금만 더 다듬으면 멋찐 몸매가 될것 같아요~!!♡
이잉요 울 남편은 아주 미세하게 보인다고 그러대? ㅎㅎ 샘 나서 그러나? ㅎㅎㅎ고마웡😍
봄타는둘리짱 몸 속 비율이라.. 지방에 가려져 있어서 몰랐나봐요ㅎㅎ모두의 응원에 힘입어 복근 가즈아!!^^
반짝반짝멋지게 ㅋㅋㅋㅋㅋ 처녀 행세 해볼까요? 풉🤣🤣🤣
언니 근데 와....윗쪽이 아주👍👍난 어디갔냐고 신랑이 맨날😭😭
언니 복근💓사랑합니당💕오늘도 화이팅🤗🤗
ㅋㅋ 복근 잘 키워서 꼭 비키니 입구 남편이랑 떨어져서 놀아요~~ ㅋㅋ
이미 몸속 비율이 좋으신가봐요 체중에 비해 눈바디가 훨씬 훌륭하세요!!♡