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정석 다이어터

🌷4월 20일 토욜 1800 우습지

다신등급

*린주*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.04.20 19:24
  • 93
  • 25

크림치즈와 베리잼으로만 만든 샌드위치 ★
생각보다 좋았어요. 단, 크림치즈를 많이 넣으면 좀 질리게되요...
잼을 좀더 넣은 것이 더 맛있더라구요. 😏

덕분에 저녁으로 먹은 샌드위치가 점심과 칼로리 비슷 해~~★

낼은 오전에 배드민턴을 칠거예요. ㅎㅎ
바람이 덜 불어야할텐데 ...공줍다 판나는거 아닌지...😶

편의점 전남친 샌드위치 사는걸 까먹고 집에온....ㅠㅠ
다른분이 드시고 말해주세요.

토욜밤두 잘 보내시고 오늘 운동 안한사람 나쁜 사람 🐰

🌷4월 20일 토욜 1800  우습지

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  • 다신
    *린주* 2019.04.21 06:38

    하블리* 떡이구용 *
    맛은... 안달아요. ㅋㅋㅋ
    달지는 않구 치즈가 들어있는걸 산거라
    괜찮더라구요. ^^

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  • 다신
    *린주* 2019.04.21 06:37

    하이영! 따로?
    크림치즈만으로도 먹을수 있다니 ㅋㅋ
    대단한걸...

    답글
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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.04.21 00:23

    *린주* ㅋㅋ 원래는 잘시간인데 잠이 안오고 맑아요~ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.21 00:22

    봄타는둘리짱 ㅠㅠ 쏘리...
    자는줄 알공

    답글
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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.04.21 00:22

    *린주* 안자고 뭐합니까요~~
    나는 일본영화 아인 한편 봤어요ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.21 00:22

    트릭녀 언니 ㅎㅎㅎ
    우리 낼 또봐요...
    외롭네요.^^

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.21 00:20

    봄타는둘리짱 빡시지 않았는디 ㅎㅎㅎ
    때우려고 슬버만 좀 많이했어...

    답글
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  • 지존
    미니스퀏 2019.04.20 23:14

    남자친구보다 아이돌샌드에 한표
    린주님에게 나쁜사람 되기싫어 운동했으요..말잘듣는 착한 언니~^^

    답글
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  • 다신
    ssoma 2019.04.20 22:12

    밸런스 좋아요^^ 영양분 비율도 좋고... 수고하셨습니다

    답글
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  • 지존
    하이영! 2019.04.20 21:46

    와..사실 크림치즈만 발라도....♡♡♡♡
    저는 합쳐먹지않고 따로먹고싶네요♡

    답글
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