다 정석방 덕이예요~!!!
지난주 나름 밸런스 있는 식단으로 운동 안한거 빼곤 뿌듯한 한 주 였어요
몇백그람씩 빠져서 인지 못 하고 있다가
1일부터 셋팅 해 놓고 보니 너무나도 건강하게 감량되고 있더라구요~
피쿡 체중계도 나에게 항상 팩폭 날리더니 드디어 칭찬해 주네요ㅋㅋㅋ
정석방이 아니였다면 극단적인 식단으로 몇번씩 폭식했을텐데 여기 회원님들 모두 감사해요💕
이제 시작이긴 하지만 너무나도 뿌듯하여
올려봅니다
앞으로도 진심어린 조언 기쁘게 받아들이겠습니다
이번주 홧팅💖👍🤗
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저도 같이 기쁘네요 축하해요 💖 앞으로도 같이 건강한 다이어트 해요 💖
오~~~!! 축하해요^^
늘 응원할거예요!!! 앞으로 감량에도 기뻐해줄 준비 되있음!!
와~👏👏👏 기분 좋겠다. 건강한 방식이란 말이 참 좋다 그쵸?^^ 지금처럼 쭉 함께해요~~
제 기분까지 덩달이 좋네요^^
어머님 전적으로 믿으셔야 합니당 "~~~~!! ㅋㅋㅋ
축하해요~~~~🥳🥳🥳 앞으로도 건강하게 감량하시길 바래요~^^
축하해요!!건강하게빼는게 최고예요💕
어머 저 기계 진짜 똑똑하네~~!!
진짜 잘하고 있어요!!♡
잔소리로 들렸을때도 많았을텐데 잘수렴해서 그래요ㅎㅎ
계속 화이팅!!♡
축하해용😄😄😄기뿌다는^.^힛
넘넘넘 축하해요!!!성공을 위한 한걸음 한걸음이 알차보여 너무 기뻐요 화이팅❣