스피닝해도 상체 살 빠질까요?
맹고214
유산소여서 다 빠질까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
뱃살 고민이라면, '0000' 먹는 것을 피해라!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
몸 전체가 뜨거워지면서 지방이 타는 느낌이더라구요 저는 골고루 빠졌어요! 특히 스피닝중에도 안무가 있고 푸쉬업이 있다면 근육 생성에 더 좋겠죠? ㅎㅎ
저 팔뚝 많이 빠졌어요
지방은 한곳만 빠지는게 아니라 전체적으로 천천히 빠지는 거라서 스피닝을 하면 하체만 빠지는게 아니라 상체도 빠지실거예요!
기초대사량이 1150인데
30일 만보 걷기 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸 전체가 뜨거워지면서 지방이 타는 느낌이더라구요 저는 골고루 빠졌어요! 특히 스피닝중에도 안무가 있고 푸쉬업이 있다면 근육 생성에 더 좋겠죠? ㅎㅎ
저 팔뚝 많이 빠졌어요
지방은 한곳만 빠지는게 아니라 전체적으로 천천히 빠지는 거라서 스피닝을 하면 하체만 빠지는게 아니라 상체도 빠지실거예요!