• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

4월 (거의)한달 다이어트!!

다신등급

vldqp4536

  • 2019.04.23 11:10
  • 1,433
  • 8

4월 (거의)한달 다이어트!!

초반엔 수분빠지면서 몸무게쑥쑥줄더니 이제 슬슬빠지네요ㅎㅎ 주말에 치팅하면 급쪘다가 화욜부터 급빠중.. 앞자리 4보는게 왜이렇게 힘들죠ㅠㅜ 공복유산소50분에 주2회 20분씩 근력운동하고 식단조절도하고있는데 휴 원래 50키로대초반이 고비인가용

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    Slim&fit 2019.04.26 13:46

    마릴린 티비에서 봤는데, 정체기는 내 몸이 새로운 몸무게에 적응하는 시기라고 생각하라더라구요. 처음 무게 54키로에서 이젠 내 몸무게는 51키로다. 라고 세팅 하는 시간인가봐요!! 끝까지 화이팅요!!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    살빼고싶은그녀 2019.04.26 11:30

    힘내세요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    s_________02 2019.04.25 21:19

    화이팅이요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    듀봉이 2019.04.25 14:57

    정체기넘는게 참어렵다하더라구요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    miya1986 2019.04.24 08:50

    힘내세요 ~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    보라솔빛 2019.04.24 08:01

    누구나 정체기는 와요! 그 시기나 기간이 사람마다 다를 뿐...
    그렇지만 그때 좌절하지 않고, 포기하지 않고 끝까지 하느냐에 따라 원하는 목표 달성을 하냐 못하냐가 결정되겠죠?
    그러니 너무 걱정하지 마시고, 끝까지 힘내세요!
    잘 먹고 운동하면 몸은 우릴 배신하지 않으니까요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쑥먹는곰 2019.04.24 02:30

    화이팅

    답글
    |
    입력
  • 초보
    00880011 2019.04.23 12:25

    화이팅하세요!

    답글
    |
    입력
이전글

점핑잭 도전종료

2019.04.23 조회수 : 900
다음글

6개월 62kg->52kg 비포애프터

2019.04.23 조회수 : 12,395
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기