오늘자 기록입니다.
3/22 대비 체지방 동일 골격근만 -0.5

사실 월화수목금 매일 아침 쟀는데ㅋㅋ
월요일 대비 골격근 +0.5 체지방 -0.3 이라는 웃픈사실
나 암것도 안했는데 흠...근데 부위별 근육량은 월금 차이 거의 없어요^^

여하튼 운동할때와 비교해서 팔근육량은 거의 동일하고 몸통이 큰폭으로 줄고 다리도 꽤 줄었어요. 몸통은 뱃살이 좀 빠지며 줄은것같아 긍정적으로 생각되네요 :)



다음은 눈바디~
사실은 어제 배송도착한 STL 레깅스랑 티셔츠 후기에 가깝습니다😆
사이즈는 다 S에요 쫀쫀하니 막 조이진 않고 딱 좋아여!!


<비쥬 9부레깅스 네이비&홀리데이 퀵드라이 숏슬리브 드라이로즈>

이거 허리라인 진짜 예쁘게 잡아주는것 같아요~
9부인데 생각보다 길지만ㅎㅎ나름 편해요
저녁이라 그런가 아랫배가 좀 나왔네요


<좌-위동/우-세븐데이즈 7부레깅스 미드나잇>

7부가 딱 평소입던 레깅스 길이 ㅎㅎ
미드나잇은 진한 청록색이에요~색은 네이비가 좀더 예뻐요
그리고 저 슬리브 넘나 착붙💕


<세븐데이즈 9부레깅스 딥핑크&홀리데이반팔 헤더 모던블랙>

꺅 핑크😘 핑크 빠순이에요💕 색깔 진짜 맘에들어요🎶🎶
오른쪽은 힙 커보이는 포징입니다ㅎㅎ
티는 라운드랑 헤더중에 헤더가 더 핏된다길래 샀는데 위에 숏슬리브보단 원단이 부드럽고 팔길이 총기장 다 좀더 길어요 그래서 더 편한😌



눈바디인지 제품후기인지 모르겠네요~ 저렴하고 퀄좋은 레깅스 추천해주신 하이언니와 린주언니에게 감사합니당💝