원래 서브웨이 쿠키 맛없기로 좀 유명? 해요ㅜㅜ 그래도 공짜로 드신 거라 다행이네요.

수고하셨습니다~ 일반식해도 급격하게는 안 오를거에요. 평생 다이어트식단으로만 살 수 없으니 바꾸심이 좋을듯요.

줌바둘리짱
일단 남은 닭가슴살이 있으니 후딱 해치우고 갈아타야 겠어요ㅎ ssoma 일반식 바꾸고 기록매일 올려나야 겠어요ㅎ 궁금한분들 은근 계실듯ㅎ 난라브 저두 요거트에 과일 추가해서 먹어봐야겠어요 그럼 좀 나을거 같기두?ㅎㅎ WJDSID 오트밀쿠키에만 들어있는거 같던데 엄청 많이 있더라구요ㅠ골라먹기 힘들었네요ㅠ 이잉요 쿠폰 찍어서 공짜쿠키 먹은건데 돈주고는 안사먹을 맛이에요ㅠ 다른맛은 어떨지 모르겠지만요ㅎ

란1234 금방 내려온다니
남은 닭가슴살 얼른 해치우고 일반식으로 갈아타야 겠어요ㅎㅎ
남은건 어떻게 조리해 먹을지 고민좀 해봐야겠어요ㅠㅋ
미니스퀏 ㅋㅋ 한번 노력 해봐야겠어요ㅠ
워낙 자극적이게 먹던 입이라 건강엔 안좋다고 생각은 했는데 실천만 못하고 있었어요ㅎ

서브웨이 쿠키는 어떤거징!!!!한번도 안 먹어봐가꼬ㅜㅠ잉ㅠㅠㅠ아..벌써 4월이 끝나간다는게 믿기질 않네용ㅎㅎ
다음주가 5월이라니..바쁜 5월초!!!!!
토요일 주말 마무리 잘하시길❣❣

썹웨이 쿠키에 건포도있어요? 한번 먹어보려 했더니...패쑤~~

저도 첨엔 오트밀 안맞았는데 오버나이트오트밀 요거트 해먹으면 맛있더라구요ㅎㅎㅎ적응하다보니 지금은 그냥 귀찮을때 밥대신으로 전자렌지에 돌려먹으니 딱좋아요. 일반식 추천!

수고하셨어요^^ 오를까요?? 체중?? 저도 궁금 ^^

바꾸면 일시적으로 늘겠지만 괜찮아요~저도 두달은 두끼 식단으로 그후로는 한달쯤 한끼 식단하다 그후론 내맘대로 식단ㅎㅎ
그래서 체중변화는 거의 없지만 더이상 찌지 않도록 운동량을 유지하니 가능한것 같아요!♡

다이어터_킴 바꾸도록 노력해야지요 첨엔 뭔맛이지 밍밍하던게 조금씩 익숙해지면 짠맛에 엄청 예민해져요.저두 초반에는 닭가슴살,현미,고구마만 딥따 먹었는데 평생 할수 없으니 바꿨어요 하실수 있어요 우리 입맛 생각보다 줏대없던데요?ㅎㅎ