정석다이어터
0427/식단. 운동
유지가더어렵다
- 2019.04.27 23:02
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수영 하고 온 날은 운동 칼로리가 높아서 좋아요.
도전 중인 운동 2개(힙. 팔) 는 패스하렵니다ㅠㅠ
모두 굿나잇🤗
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*린주* ㅋㅋㅋ 나 이런 여자여~~^^
반짝반짝멋지게 와~
열라 부럽다 ㅠㅠ
*린주* 숨쉬기 연습중... 그래도 목요일은 3바퀴 키판없이 돌았네
반짝반짝멋지게 키판? 😏
초보인거 아냐? 풉~
그런다 한들 부럽다
수영하시는군요... 저도 수영하는데... 13년만에 하니.. 힘들어.. 아직까진.. 키판잡고.. 천천히 즐기는 수준으로..
수고하셨습니다💕💕💕굿밤되세요!!
잘자 ~~★
이제 들어가는 길이야~~^^
수영 잘하는게 부럽다...😏
낼 보자...😴
마이썰 왕복할 수 있는 게 어디에요~ㅎㅎ 제대로 배우시면 금방 느실 거 같아요! 🤗🤗
운동 ㅍㅐ스했구나!!!!!난 다하고ㅋㅋㅋ불토즐겼옹😊😊이제 걸어서 슬슬 집가구있오ㅋㅋㅋ배불러!!!!!흐아 내일도 출근이야ㅠㅠ힝 피곤피곤❤
지니진돌 누가 사와서 정말 오랜만에 먹어봤어요. 심심하니 맛있는데 6. 4세 애들은 안먹대요? ㅋㅋ