다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일1식
dicdic
- 2019.05.02 00:12
- 100
- 2
1일1식 중인데 한달동안 6kg정도 감량한거같아요
근데 감량 속도가 너무 느려요ㅠㅠ
좀 더 다이어트에 재미 붙이려면 뭘 하면 좋을까요ㅠㅠ
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한달에 6kg면 많이 빠지셨네요... 너무 갑자기 많이 빼도 주름잡히고 안 예쁘게 빠진다 하던데... 건강하고 예쁘게 빼는게 더 좋을듯요...
그 한끼식사량이 얼마인지 알려주세요. 🌷